酒精退烧是一种比较常见的物理退烧方法，在高烧时用酒精擦拭身体,能使皮肤血管扩张,增加散热能力,下面就来了解一下酒精擦拭退烧的正确方法。
  用来擦拭的酒精浓度一般是25-30%，若是用75%医用酒精，大致等于一份医用酒精加相同量的水。酒精浓度太高不但对皮肤不好，还会吸收表皮大量的水分。若是家中没有医用酒精，那么，用一般52度的白酒加一倍的水就可以了。
  用酒精擦拭退烧时尽量选用一小块全棉的纱布或手绢，吸水性好，摩擦力适中，用酒精蘸湿后拧至半干后擦拭身体。如果没有纱布，也可以用小毛巾，为了避免浪费，不要浸透，只需把毛巾的一角蘸湿即可。
  擦拭步骤
  首先在病人的头部放置凉毛巾降温，可防止酒精擦浴时，表皮血管的收缩，使得血液集中到头部而引起脑组织充血。
  擦浴时，首先将蘸有酒精的棉球或纱布拧至半干，自病人一侧颈部开始，沿上臂外侧至手背，再从腋窝沿上臂内侧至手掌，擦完后，用干毛巾拭干皮肤上的酒精。
  同法擦浴另一侧后，让病人侧卧，擦浴背部。背部擦完后开始沿大腿外侧擦至足背，再从腹股沟沿大腿内侧擦至足心。
  为了达到好的效果，用酒精擦拭的重点是在大动脉或者血管丰富的地方，例如腋窝、肘窝、手心等。可以延长擦拭的时间，促进散热。擦完之后要用干毛巾擦干皮肤，在半小时之后再测量体温。
  酒精擦浴尽量不要选择擦拭心前区(可引起心率慢或心律失常)、腹部(可引起腹泻)、后颈部、足心部位(可引起一过性冠状动脉收缩)等部位，以免引起不良反应。